倒數讓你更專注
番茄鐘(專注 25 分、休息 5 分)之所以有效,是因為「固定的截止點」會改變行為——把模糊的「來做點事」變成一段明確的衝刺。運動間歇、煮菜、考試練習、限時搶購提醒,都靠一個會響的倒數來顧著時間。
免費線上倒數計時器,設定目標日期與時間,立即顯示距離還有幾天、幾小時、幾分、幾秒,每秒更新,倒數考試、活動、生日、過年都適用。
倒數到考試、活動、生日、過年等任何日子,每秒即時更新。
番茄鐘(專注 25 分、休息 5 分)之所以有效,是因為「固定的截止點」會改變行為——把模糊的「來做點事」變成一段明確的衝刺。運動間歇、煮菜、考試練習、限時搶購提醒,都靠一個會響的倒數來顧著時間。
一直確認時間本身就會打斷專注。倒數給你明確終點和鈴聲,你不用一直瞄時鐘,注意力可以完全放在手上的事,時間交給計時器負責,壓力也比盯著時鐘小。
本工具在瀏覽器內執行,不用下載 App,手機電腦都能開。良好的線上計時器即使切到別的分頁仍會繼續倒數並在歸零時提醒(瀏覽器可能需先點一下頁面才允許播放聲音)。重要時刻建議手機再設一個備援鬧鐘。
可以,除了日期還能設定到幾點幾分,倒數會精確到秒。
會切換顯示「已過」並改成計算已經過了多久。
不用,純網頁工具,打開就能用,關掉頁面即停止。